1月27日

朝
サンドイッチ
ピーマンともやしの塩コンブ炒め
バナナ
スープ


夜
蒸し鶏の味噌ソースがけ
キャベツの梅肉サラダ
ゴボウとレンコンの甘辛炒め
薄切りリンゴのヨーグルト和え
ごはん
クリームスープ