7月18日

朝
 サンドイッチ
ツナと白菜の煮浸し
ヨーグルト
スープ







夜
ミルフィーユチーズカツ
生野菜サラダ
モロッコとインゲンの甘辛煮
杏仁豆腐
ご飯
みそ汁