さんりゅーのごはん日記
2020年1月29日水曜日
1月28日
朝
焼き魚
ナスとピーマンのみそ炒め
納豆
ごはん
みそ汁
夜
こうや豆腐の玉子とじ
小松菜としめじのバター炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
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