3月15日

朝
キャベツとササミのサラダ
オムレツ
バナナ
パン
すまし汁

昼
焼きそば
ごはん（お好みで）

夜
豚肉の生姜焼き
やみつきキャベツ
ヨーグルト
ご飯
みそ汁