3月9日

朝
目玉焼き
ウインナー
玉ねぎとピーマン炒め
納豆
ご飯
みそ汁

昼
うどん
ごはん（お好みで）

夜
八宝菜丼
ササミと豆苗のサラダ
ヨーグルト
みそ汁