7月26日

朝

目玉焼き

ウインナー

もやしとピーマンの塩コンブ和え

ふりかけ

ご飯

みそ汁

昼
他人丼
野菜スープ

夜

チーズインハンバーグ

生野菜サラダ

小松菜と油揚げの煮浸し

ヨーグルト

ご飯

みそ汁