5月13日

 

朝

目玉焼き

昆布の佃煮

野菜のガーリック炒め

ごはん

みそ汁

バナナ

夜

鶏のからあげ

キャベツの千切り

トマト

もやしとほうれん草のおかか和え

オレンジゼリー

ごはん

みそ汁