10月17日

 

朝

フレンチトースト

しゃきしゃき水菜のツナマヨサラダ

ミートボール

小松菜と卵のスープ

ヨーグルト

昼

焼きそば

団子とほうれん草のスープ

夜

肉じゃが

キャベツの千切り

ピーマンとちくわのきんぴら

ごはん

なめこのみそ汁

バナナ