11月12日

 

朝

サバのカレーソース

野菜サラダ

卵焼き

ごはん

みそ汁

みかん

夜

豚肉とキャベツのあんかけ丼

小松菜と油揚げとエリンギの煮物

みそ汁

ヨーグルト