1月24日

 朝

野菜入り厚焼き玉子

キュウリ

ウインナーともやし炒め

ごはん

みそ汁

バナナ

夜

厚揚げのキノコあんかけ

なっとうとしめじのねばねば和え

ごはん

みそ汁

ヨーグルト