6月19日

 

朝

卵サンドウィッチ

ツナ野菜サンドウィッチ

きのこのバター醤油炒め

わかめスープ

甘夏

昼

ねばねば丼

長芋ときゅうりの明太子和え

みそ汁

夜

ハヤシチャーハン

生野菜サラダ

まいたけのお吸い物

ヨーグルト