10月3日

 

朝

目玉焼き

納豆

きゅうりのなめたけのせ

ごはん

みそ汁

キウイ

夜

鶏肉とたけのこの炊き込みご飯

豆苗とちくわのサラダ

みそ汁

バナナプリン