1月26日

 

朝

鮭のフライ

梅干し

チーズ

白菜のゆかり和え

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

夜

照り焼きチキン

千切りキャベツ

大根と厚揚げの生姜あんかけ

ごはん

ほうとう風みそ汁

みかん