1月29日

 

朝

焼きサンマ

高菜

水菜と長芋のサラダ

みそ汁

ヨーグルト

昼

クリームシチュースパゲッティー

人参とキャベツのサラダ

夜

中華丼

卵スープ

フルーツゼリー