11月10日

 

朝

ホッケの塩焼

野菜サラダ

えのきのワサビマヨ和え

ごはん

じゃがいもの味噌汁

みかん

昼

挽き肉ニラ丼

茄子の味噌汁

さつまいもボール

夜

ハヤシライス

切り干し大根のサラダ

りんご