3月13日

 

朝

焼き鮭

梅干し

とろろ

稲荷ずし

ごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト

夜

ブリの味噌煮～焼きねぎ添え～

大根と干し柿のなます

ごはん

豆腐とわかめの味噌汁

デコポン