9月29日

 

朝

トマ卵焼き

白菜のサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

りんご

夜

チキンカツ～タルタルソース～

もやしのおひたし

ごはん

豆腐とほうれん草の味噌汁

ヨーグルト