10月25日

 

朝

グラタントースト

わんたん

プルーンジャムのせヨーグルト

昼

焼きそば

ブロッコリーとかりかりベーコンのサラダ

玉ねぎの味噌汁

夜

クリームシチュー

卵サラダ

ごはん