11月11日

 

朝

焼き鮭

梅干し

レタスの炒め物

ごはん

きのこのおすまし

納豆

夜

コロッケ

きゅうりのカニカマのサラダ

パパイヤのツナ和え

ごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト