11月7日

朝

目玉焼き

のりの佃煮

キノコとなすの炒めもの

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー

夜

アジフライ

マカロニサラダ

芋の煮っころがし

ごはん

キノコの味噌汁

ヨーグルト