12月14日

 

朝

海老シューマイ

ほうれん草のおひたし

もやしの和え物

ごはん

卵スープ

みかん

昼

ちらし寿司

白菜ときゅうりの浅漬け

豚汁

夜

ハヤシライス

ほうれん草の海苔和え

りんご