1月21日

 

朝

車麩の卵とじ

大根とベーコンのサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

納豆

夜

酢豚

イカとアレッタのガーリック炒め

ごはん

サツマイモの味噌汁

くるみ大福