9月30日

 朝

焼き魚

生野菜サラダ

キノコのバターソテー

ご飯

みそ汁

ゼリー

夜

ミートボールとキノコのトマト煮

マヨのサラダスパゲティ

ご飯

野菜たっぷりスープ

ゼリー