さんりゅーのごはん日記
2021年11月21日日曜日
11月20日
朝
焼き魚
ほうれん草のお浸し
キンピラゴボウ
ごはん
みそ汁
バナナ
昼
八宝菜丼
デミグラススープ
みかん
夜
鶏肉のトマト煮
コロコロポテトフライ
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
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