11月3日

 

朝

ベーコンと野菜の甘酢炒め

塩昆布入りスクランブルエッグ

野菜サラダ

ごはん

トマトスープ

バナナ

昼

中華親子丼

みそ汁

夜

厚揚げともやしのチリソース炒め

かぼちゃの煮物

ごはん

レンコンポタージュ

ヨーグルト