5月19日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

塩昆布

ほうれん草とハムの炒め物

ごはん

しいたけの味噌汁

ヨーグルト

夜

ハムカツ

水菜としらすのサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

バナナ