1月12日

 朝

目玉焼き

ウインナー

長芋の照り焼き

ごはん

みそ汁

みかん

夜

鶏肉と厚揚げのおろしポン酢かけ

生野菜

キュウリとちくわのしみ漬け

ごはん

みそ汁

みかん