12月5日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

塩昆布

ほうれん草とりんごのサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト

夜

鶏モモのニラだれ

チョレギサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

プリン