2020年6月29日月曜日

6月28日


 焼き魚
ピーマンの塩コンブ炒め
たくわん
ごはん
みそ汁


親子丼
スープ


照り焼きチキン
生野菜
ちくわの甘辛炒め
バナナ
ごはん
みそ汁

6月27日


ベーコン入り炒り玉子
ほうれん草のバター炒め
はっさく
コッペパン
スープ




冷やし中華


カレー
スパゲッティサラダ
ヨーグルト

6月26日




 朝
 焼き魚
タケノコとコンニャク炒め
納豆
ごはん
みそ汁



鶏肉の味噌漬け
生野菜
カボチャの煮物
コンニャクゼリー
ごはん
みそ汁


6月25日


 ニラ玉
シシャモの佃煮
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁


肉じゃが
もやしとキュウリのお浸し
ばなな
ごはん
みそ汁

6月24日


目玉焼き
ウインナー
ピーマンと人参のナポリタン
トマト
ごはん
みそ汁

6月23日


焼き魚
チキンナゲット
納豆
ごはん
みそ汁


クリームシチュー
3色丼
ゼリー

6月22日


 目玉焼き
シソこんぶ
ちくわの甘辛炒め
二十日大根の酢漬け
ごはん
みそ汁


たけのこの煮物
ささみと野菜のみそマヨ和え
ヨーグルト
ご飯
みそ汁

6月21日


 焼き魚
ベーコン入り炒り玉子
ふりかけ
ごはん
みそ汁


焼きそば



鶏肉とピーマンの焼肉のたれ炒め
春雨中華サラダ
はっさく
ごはん
みそ汁

6月20日


 サンドイッチ
タケノコの煮物
バナナ
スープ



ねばねば丼
スープ

6月19日


焼き魚
ナスの油炒め
漬け物
ごはん
みそ汁


しゃぶしゃぶ


2020年6月19日金曜日

6月18日


玉子焼き
ウインナー
イカのみそ炒め
フキの煮物
ごはん
みそ汁


ハンバーグ
生野菜
ほうれん草のしらす和え
はっさく
ごはん
みそ汁

6月17日


焼き魚
タケノコのキンピラ
納豆
ごはん
みそ汁







から揚げ
生野菜
ピーマンの塩コンブ炒め
プリン
アメリカンチェリー
タケノコご飯
クリームスープ

6月16日

クリームシチュー
生野菜サラダ
ゼリー
ごはん


6月15日


餃子
もやしと人参のナムル
パイナップル
チキンライス
みそ汁



2020年6月15日月曜日

6月14日

目玉焼き
ウインナー
チキンナゲット
ふりかけ
ごはん
みそ汁



煮込みうどん
ごはん(お好みで)

生姜焼き丼
コロコロポテトサラダ
具だくさんスープ
はっさく

6月13日


コッペパン
厚揚げの野菜あんかけ
たけのこの煮物
バナナ
スープ



マーボー丼
みそ汁


さけのホイル焼き
カボチャの煮物
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

6月12日


目玉焼き
こんぶ
切り干し大根
納豆
ごはん
みそ汁





ドライカレー
マカロニサラダ
パンナコッタ

2020年6月12日金曜日

6月11日


 焼き魚
ニラ入り炒り玉子
キュウリの漬物
ごはん
みそ汁


鶏肉のミートソース煮
水菜と桜エビの煮浸し
バナナ
ごはん
みそ汁

6月10日


目玉焼き
ウインナー
野菜炒め
ふりかけ
ごはん
みそ汁



大根の煮物
チキンともやしのオカカ和え
ヨーグルト
炊き込みごはん
みそ汁

6月9日


 焼き魚
切り干し大根
ミニオムレツ
ごはん
みそ汁


クリームシチュー
キャベツとキュウリの塩こんぶ和え
ゼリー
ごはん


2020年6月9日火曜日

6月8日


ベーコン入りスクランブルエッグ
長芋のなめこ和え
二十日大根の酢漬け
ごはん
みそ汁



ミックスフライ
生野菜
もやしとほうれん草のしらす和え
スイカ
ごはん
みそ汁

6月7日


目玉焼き
ウインナー
ピーマンの塩コンブ炒め
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁



冷やし中華
ごはん(お好みで)


鶏肉の甘辛炒め
生野菜
ニンジンとほうれん草のオカカ和え
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

6月6日


 サンドイッチ
ミートボール
バナナ
野菜スープ

夜~誕生日リクエストメニュー~
ヒレカツ
生野菜
チョコケーキ
チャーハン
スープ