2020年7月27日月曜日

7月27日


野菜入り炒り玉子
ワカサギの佃煮
インゲンの甘辛煮
ご飯
みそ汁



肉じゃが
春雨サラダ
プルーン
ご飯
お蕎麦


2020年7月26日日曜日

7月26日

目玉焼き
ウインナー
もやしとピーマンの塩コンブ和え
ふりかけ
ご飯
みそ汁



他人丼
野菜スープ

チーズインハンバーグ
生野菜サラダ
小松菜と油揚げの煮浸し
ヨーグルト
ご飯
みそ汁

2020年7月25日土曜日

7月25日


ロールパン
ちくわとソーセージの甘辛炒め
ヨーグルト
スープ

 昼
ねばねば丼
スープ


山ちゃんカレー
生野菜サラダ
グレープゼリー

7月24日


目玉焼き
カボチャの煮物
納豆
キュウリの佃煮
ご飯
みそ汁


マーボー丼
スープ

しし肉チャーシュー
生野菜
ささぎのピーナッツ和え
パイナップル
ご飯
みそ汁

7月23日


焼き魚
スクランブルエッグ
しば漬け
ご飯
みそ汁




 昼
冷やし中華










台湾風 ロールーファン
トマトの玉子炒め
生野菜
バナナ
ご飯
みそ汁


2020年7月22日水曜日

7月22日


野菜入り炒り玉子
マグロこんぶ
杏仁豆腐
ごはん
みそ汁

夜~誕生日メニュー~
鶏のから揚げ
生野菜
シフォンケーキ
タケノコご飯
みそ汁




7月21日


目玉焼き
ウインナー
きんぴら
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁



クリームシチュー
マカロニサラダ
プリン
ごはん

7月20日


 焼き魚
めかぶ
キュウリの佃煮
ごはん
カレースープ






鶏肉とピーマンのオイマヨ炒め
いんげんのごま味噌和え
バナナ
ごはん
みそ汁

7月19日

目玉焼き
ウインナー
もやしとひき肉炒め
ふりかけ
ご飯
みそ汁





焼きそば
ごはん(お好みで)








豚肉となすとピーマンのみそ炒め
小松菜のお浸し
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

7月18日


ミートボール
生野菜
しば漬け
ヨーグルト
ピザトースト




ベーコン野菜炒め丼
みそ汁
トウモロコシ

7月17日


ツナとベーコンの炒り玉子
 タケノコの煮物
海苔の佃煮
ご飯
みそ汁



ナポリタンスパゲッティ
チャーハン




しゃぶしゃぶ
レアチーズケーキ


7月16日


八宝菜丼
きゅうりともやしのツナ和え
かきたま汁
スイカ


7月15日


目玉焼き
キュウリの佃煮
納豆
もやしとひき肉の炒め物
ご飯
みそ汁


7月14日


クリームシチュー
小松菜の塩コンブ和え
ヨーグルト
ご飯


2020年7月13日月曜日

7月13日


目玉焼き
ベーコン
キュウリの佃煮
ヨーグルト
ご飯
みそ汁






大根とさつま揚げの煮物
サラスパサラダ
メロン
ご飯
みそ汁

7月12日


冷やし中華










焼き鳥丼
もやしとほうれん草のナムル
プリン
みそ汁

7月11日


野菜入り炒り玉子
ちくわキュウリ
ウインナー
ヨーグルト
コッペパン
スープ



ねばねば丼
カレースープ

7月10日


焼き魚
ナスのみそ炒め
キュウリの漬物
ご飯
みそ汁


カレーライス
マカロニサラダ
バナナ

7月9日


白菜のあんかけ
わかさぎの佃煮
納豆
ご飯
みそ汁





マーボー豆腐
キュウリと水菜のツナサラダ
キウイフルーツ
ご飯
みそ汁



2020年7月8日水曜日

7月8日


焼き魚
スクランブルエッグ
トマト
ズッキーニの塩コショウ炒め
ごはん
みそ汁


から揚げ
生野菜
きのこのバター炒め
ブルーベリー
ごはん
シチュー

2020年7月7日火曜日

7月7日


目玉焼き
ウインナー
カリフラワーのカレー酢漬け
きんぴら
ごはん
みそ汁



クリームシチュー
もやしとほうれん草のナムル
バナナ
ごはん

7月6日


焼き魚
炒り玉子
ふりかけ
ごはん
みそ汁


チンジャオロース
ぎょーざ皮キッシュ
カルピスゼリー
ごはん
みそ汁