さんりゅーのごはん日記
2019年7月30日火曜日
7月25日
朝
焼き魚
じゃが芋と人参に煮物
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
今日は帰省日です。これから短い夏休みが始まります。
7月24日
朝
野菜入り炒り卵
ウインナー
キンピラ
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
夜~誕生日リクエストメニュー~
焼肉
生野菜
中華風春雨サラダ
たまご豆腐
スイカ
ご飯
みそ汁
2019年7月24日水曜日
7月23日
朝
カジキマグロの味噌焼き
野菜炒め
納豆
ご飯みそ汁
夜
大根と鶏肉の煮物
ポテトサラダ
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
2019年7月23日火曜日
7月22日
朝
目玉焼き
ウインナー
長芋とカリカリ梅和え
キュウリの佃煮
ご飯
みそ汁
夜
他人丼
生野菜サラダ
スープ
パイン
7月21日
昼
八宝丼
みそ汁
夜
デミグラスハンバーグ
生野菜
スパゲッティサラダ
オレンジ
ご飯
みそ汁
7月19日~4・5年生休日~
朝
目玉焼き
ウインナー
もやしとしめじの甘辛炒め
海苔の佃煮
ご飯
みそ汁
昼
チャーハン
スープ
夜
のり塩パリパリチキン
モロッコインゲンのごま和え
トマト
ご飯
みそ汁
7月18日
朝
サンドイッチ
ツナと白菜の煮浸し
ヨーグルト
スープ
夜
ミルフィーユチーズカツ
生野菜サラダ
モロッコとインゲンの甘辛煮
杏仁豆腐
ご飯
みそ汁
7月17日
朝
大根と豚肉の煮物
スクランブルエッグ
ふりかけ
ご飯
みそ汁
夜
麻婆豆腐
ブロッコリーの卵炒め
バナナ
ご飯
みそ汁
7月16日
朝
目玉焼き
厚切りズッキーニ ソーセージとちくわ炒め
納豆
ご飯
みそ汁
夜
焼き魚
豆苗ともやしの塩コンブ和え
果物
ご飯
カレースープ
7月15日
朝~交流会2日目~
スクランブルエッグ
カリカリベーコン
生野菜サラダ
手作りヨーグルト
スープ
パン
夜
豚丼
冷ややっこ
生野菜サラダ
漬け物
オレンジ
7月14日 夜
~かじかの里と交流会~
焼肉パーティー
7月13日
朝
焼き魚
シュウマイ
キンピラ
白菜の漬け物
ご飯
みそ汁
昼
スパゲティ
ご飯(お好みで)
夜
から揚げ
生野菜サラダ
ナスの煮浸し
バナナ
ご飯
みそ汁
7月12日
朝
目玉焼き
ウインナー
厚揚げ
うめびしお
ご飯
みそ汁
夜
12種類の野菜カレー
(じゃが芋・ズッキーニ・れんこん
パプリカ・インゲン・玉ねぎ・大根
サツマイモ・しめじ・タケノコ・ニンジン
ナス)
ブロッコリーのピーナツ和え
ヨーグルト
2019年7月12日金曜日
7月11日
朝
野菜の卵とじ
キュウリの佃煮
納豆
ご飯
みそ汁
夜
酢豚
マカロニサラダ
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
7月10日
朝
目玉焼き
ベーコン
大根の煮物
バナナ
ご飯
みそ汁
夜
焼き魚
野菜あんかけ
オレンジ
ご飯
みそ汁
7月9日
朝
卵焼き
豚肉炒め
細切りじゃが芋とたらこ和え
キュウリの佃煮
夜
豚肉の野菜ロール
コールスローサラダ
キュウリのしば漬け
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
7月8日
朝
目玉焼き
ウインナー
きんぴらごぼう
バナナ
ご飯
みそ汁
夜
焼き魚
ニラともやしのひき肉炒め
紫キャベツと紫玉ねぎの甘酢和え
ヨーグルト
チャーハン
みそ汁
7月7日
朝
焼き魚
納豆
野菜炒め
ご飯
みそ汁
夜
豚丼
生野菜サラダ
ヨーグルト
スープ
7月6日
朝
ロールサンド
サラダ
ヨーグルト
スープ
昼
親子丼
みそ汁
夜
6種の野菜かき揚げ
白菜の煮浸し
みかん
ご飯
みそ汁
7月5日
朝
目玉焼き
ウインナー
たけのこの煮物
キュウリの佃煮
ご飯
みそ汁
夜
肉じゃが
もやしのナムル
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
7月4日
朝
野菜入り炒り卵
もやしとサニーのごま油炒め
キュウリの漬物
バナナ
ご飯
みそ汁
夜
冷しゃぶ
ナスの甘味噌かけ
冷ややっこ
ご飯
みそ汁
7月3日
朝
野菜炒め
鶏チャーシュー
フキ
ご飯
みそ汁
夜
マーボー豆腐
タケノコの味噌炒め
オレンジ
ご飯
みそ汁
2019年7月4日木曜日
7月2日
朝
目玉焼き
シュウマイ
キュウリの漬物
ごはん
みそ汁
夜
鶏肉の甘酢煮
生野菜
スパゲッティサラダ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
7月1日
朝
サバの味噌煮
大根の煮物
納豆
ご飯
みそ汁
昼
冷やし中華
ご飯(お好みで)
夜
磯部揚げ
レタスサラダ
メロン
ごはんみそ汁
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)