朝
・目玉焼き
・ズッキーニの厚焼き
・ほうれん草としらすのお浸し
・白菜 の漬物
・ごはん
・みそ汁
夜
・魚のホイル焼き
・大学芋
・柿
・ごはん
・みそ汁
朝
・焼き鮭
・炒り卵
・ウインナー
・納豆
・ごはん
・みそ汁
昼
・焼きそば
・ごはん（お好みで）
夜
・とんかつ
・キャベツの千切り
・ゆで卵
・スパゲッティサラダ
・柿
・ごはん
・みそ汁
朝
・ウインナー
・生野菜サラダ
・ヨーグルト
・ミルクティー
・パン
昼
・蕎麦
・白菜の漬物
・ごはん（お好みで）
夜
・かき揚げ
・福神漬け
・みかん
・ごはん
・みそ汁
朝
・アジ
・野菜炒め
・バナナ
・ごはん
・みそ汁
夜
・ササミのケチャップ煮
・キャベツの千切り
・五目キンピラ
・揚げ出し豆腐
・オレンジ
・ごはん
・みそ汁
朝
・野菜入り厚焼き玉子
・ウインナー
・かぼちゃの煮物
・めかぶ
・ごはん
・みそ汁
夜
・マーボー丼
・ポテトサラダ
・漬け物
・みかん
・みそ汁
朝
・焼き鮭
・ひじきの煮物
・オレンジ
・ごはん
・みそ汁
夜
・から揚げ
・生野菜
・大根の煮物
・イチゴムース
・ごはん
・みそ汁
朝
・目玉焼き
・温野菜
・ササギの煮物
・こんぶ
・ごはん
・みそ汁
夜
・ツナ入りちくわコロッケ
・キャベツの千切り
・玉ねぎとしめじのマヨネーズ炒め
・ヨーグルト
・ごはん
・みそ汁
朝
・アジ
・炒り卵
・卯の花煮
・ごはん
・みそ汁
夜
・ジャガイモとウインナーのカレー炒め
・豆苗とササミの梅和え
・北相木産のイチゴ
・ごはん
・みそ汁
朝
・目玉焼き
・ウインナー
・サツマイモの甘煮
・ヨーグルト
・コッペパン
・スープ
昼
・親子丼
・みそ汁
夜
・ドライカレー
・スパゲティーサラダ
・みかん
朝
・焼き魚
・炒り卵
・ウインナー
・ヨーグルト
・ごはん
・みそ汁
夜
・鶏肉と大根の煮物
・卯の花煮
・キュウリのキムチ
・みかん
・ごはん
・みそ汁
朝
・野菜入り厚焼き玉子
・切り干し大根
・長芋のなめこ和え
・ごはん
・みそ汁
夜
・酢豚
・かりかり梅サラダ
・桃
・ごはん
・みそ汁
朝
・フレンチトースト
・ブロッコリーとウインナー
・ヨーグルト
・スープ
昼
・ミートスパゲティ
・キュウリとレタスのごまサラダ
・リンゴ
・ごはん（お好みで）
夜
・牛丼
・生野菜サラダ
・みょうがの酢漬け
・パイン
・みそ汁
朝
・野菜炒めあんかけ
・炒り卵
・納豆
・ごはん
・みそ汁
夜
・マーボー丼
・ほうれん草と人参のサラダ
・ヨーグルト
・みそ汁
朝
・魚
・ウインナーとちくわ炒め
・きゅうりの浅漬け
・ごはん
・みそ汁
夜
・クリームシチュー
・ササギと人参のみそマヨ和え
・芋蒸しパン
・ごはん
朝
・目玉焼き
・ウインナー
・はやとうりの炒め物
・バナナ
・ごはん
・みそ汁
夜
・豚肉の生姜焼き
・生野菜サラダ
・スパゲッティサラダ
・みかん
・ごはん
・豚汁
朝
・ロールパン
・ナスとピーマンの味噌炒め
・トマト
・スープ
夜
・魚フライ
・キャベツの千切り
・もやしとツナのサラダ
・梨入りブドウゼリー
・ごはん
・みそ汁
朝
・海苔入り卵焼き
・ウインナー
・ふりかけ
・ごはん
・みそ汁
昼
・ホットケーキ
・ポテトサラダ
・ヨーグルト
夜
・韓国風海苔巻きご飯
・ナスと玉ねぎ炒め
・みかん
・みそ汁
朝
・野菜炒め
・炒り卵
・納豆
・ごはん
・みそ汁
昼
・三食丼
・かぼちゃの煮物
・みそ汁
夜
・大根と鶏肉煮
・きゅうりとみょうがの和え物
・オレンジヨーグルト
・ごはん
・みそ汁
朝
・ホッケ
・小松菜の煮浸し
・じゃがいもとタラコの
シャキシャキサラダ
・ごはん
・みそ汁
夜
・味噌漬けチキン
・キャベツの千切り
・マカロニサラダ
・ごはん
・みそ汁
朝
・目玉焼き
・ウインナー
・ササギのごま和え
・巨峰
・ごはん
・みそ汁
夜
・ししゃもの磯部揚げ
・こんにゃくとさつま揚げの煮物
・鹿肉の味噌漬け
・ごはん
・みそ汁
朝
・ブリ
・ニラ玉
・大根おろしとなめこ和え
・ごはん
・みそ汁
夜
・冷しゃぶ
・ジャガイモとレタスのサラダ
・温野菜サラダ
・ナイアガラ
・ごはん
・クリームシチュー
朝
夜
