朝
目玉焼き
ウインナー
ベーコンと野菜の炒め物
ごはん
みそ汁
プルーン
夜
あんかけ炒飯
中華スープ
朝
焼きホッケ
小松菜のおひたし
茄子の煮びたし
ごはん
みそ汁
バナナ
夜
豆腐のとろろステーキ
春雨海藻サラダ
ごはん
きのこのお吸い物
朝
卵サンドウィッチ
ツナサンドイッチ
ミートボール
玉ねぎのコンソメ
ヨーグルト
昼
サバカレー丼
みそ汁
プリン
夜
ハンバーグ
サラダ
自家製コーンスープ
ごはん
梨
朝
焼き鮭
きゅうりのゆかり和え
小松菜の和え物
納豆
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ブロッコリーのサラダ
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
玉ねぎと豚肉の炒めもの
紫蘇のナムル
ごはん
みそ汁
朝
焼き鮭
茄子のみそ焼き
ごはん
みそ汁
たくあん
ヨーグルト
コーンフレーク
夜
秋野菜カレー
とうもろこし
もやしのホットサラダ
朝
だし巻き卵
ウインナー
きんぴらごぼう
ごはん
みそ汁
バナナ
キウイジャムのクラッカーのせ
朝
鮭フライ
キッシュ
サラダ
ふりかけ
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
昼
トマトクリームスパゲッティ
夜
豚肉とキャベツのみそ炒め
きのこのバターポン酢ソテー
ごはん
白菜スープ
朝
卵焼き
きゅうりとトマトの酢の物
なすとじゃがいもの炒め物
ごはん
みそ汁
バナナ
昼
焼きそば
ワンタンスープ
筑前煮
朝
だし巻き卵
ウインナー
インゲンの胡麻和え
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
鶏肉の甘辛炒め
サラダ
茄子の浅漬け
ごはん
かきたまスープ
ヨーグルト
朝
焼き鮭
焼きナス
ごはん
みそ汁
ヨーグルト（グラノーラつき）
朝
スクランブルエッグ
ポテトとベーコンの炒め物
トマトサラダ
食パン
ミルクスープ
オレンジ
昼
そうめん
ヨーグルト
夜
ハヤシライス
サラダ
昼
他人丼
マカロニサラダ
みそ汁
夜
厚揚げのチリソース炒め
豆苗とツナの和え物
ごはん
中華トマトスープ
朝
目玉焼き
ウインナー
サラダ
ブロッコリーの和え物
ごはん
みそ汁
バナナ
朝
焼き鮭
こんぶの佃煮
マカロニサラダ
ミニトマト
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
豚肉の生姜焼き
サラダ
もやしの和え物
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
いんげんの胡麻和え
ごはん
みそ汁
ヨーグルト（グラノーラ付き）
朝
焼き魚
ウインナーのしそ巻き
ブロッコリーとミニトマトのイタリアンサラダ
ごはん
みそ汁
こんにゃくゼリー
夜
肉じゃが
茄子のみそ炒め
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
子芋の煮っころがし
ごはん
みそ汁
バナナ
夜～誕生日メニュー～
サーモンとエビのフライ
～タルタルソース添え～
インゲン
さつまいもグラタン
きゅうりの漬物
ごはん
すまし汁
ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ
昼
スタミナ丼
わかめスープ
夜
コロッケ
野菜サラダ
小松菜と油揚げの煮びたし
ごはん
かきたま汁
朝
ブロッコリーのチーズ焼き
ミートボール
コッペパン
クリームスープ
ヨーグルト
昼
うどん
白菜サラダ
夜
たらの野菜あんかけ
フライドポテト
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
キャベツの千切り
茄子の煮びたし
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
クリームシチュー
ポテトサラダ
ごはん
朝
サバの甘酢煮
トマト
ブロッコリーとほうれん草の白和え
ごはん
みそ汁
バナナ
夜
梅しそチーズささみフライ
ブロッコリー
スパゲッティサラダ
ごはん
みそ汁
ゼリー
