朝
焼き魚
ナスの甘味噌炒め
ふりかけ
ごはん
みそ汁
昼
焼きそば
夜
豚バラと大根の煮物
きゅうりと白菜のあっさり漬
ごはん
みそ汁
朝
野菜入り炒り卵
ミートボール
コッペパン
わかめスープ
ヨーグルト
昼
ねばねば丼
みそ汁
夜
きのこと豚ひきの和風カレー
もやしとにんじんときゅうりのツナサラダ
朝
目玉焼き
昆布の佃煮
切り干し大根
チーズ
ごはん
みそ汁
夜
照り焼きチキン
キャベツの千切り
トマト
小松菜となめこのおひたし
海苔の佃煮
ごはん
朝
焼き魚
ベーコン入り炒り卵
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
メンチカツ
キャベツの千切り
トマト
つきこんの煮物
冷奴(ねぎ・うめ)
ごはん
朝
目玉焼き
ウインナー
たけのことにんじんのきんぴら
納豆
ごはん
みそ汁
夜
チーズインハンバーグ
さつま芋サラダ
ごはん
野菜スープ
朝
焼き魚
ねぎ入り卵
ふりかけ
ごはん
みそ汁
夜
鶏肉カツレツ
キャベツ千切り
トマト
ほうれん草のおひたし
ごはん
みそ汁
朝
炒り豆腐
マイタケのバター炒め
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁
夜
ポークシチュー
豆苗ともやしのナムル
ごはん
朝
焼き魚
ふきの甘辛煮
ごはん
みそ汁
バナナ
夜
天ぷら(藤の花・ちくわと春菊・ナス)
豚肉のガーリックソース炒め
ごはん
カレースープ
朝
目玉焼き
ウインナー
わらびの鰹節和え
納豆
ごはん
みそ汁
昼
御田植むすび
お漬物
親子丼
マカロニサラダ
野菜スープ
朝
焼き魚
野菜入り炒り卵
ごはん
みそ汁
バナナ
昼
焼きそば
夜
カレーライス
生野菜サラダ
朝
目玉焼き
梅干し
きんぴら
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁
夜
じゃがいもとウインナーのカレー炒め
三色ナムル
炊き込みご飯
みそ汁
朝
にら玉炒め
キャベツとツナのレンジ蒸し
ごはん
みそ汁
バナナ
夜
冷しゃぶ
キッシュ
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
こんにゃくの煮物
チーズ
ごはん
みそ汁
夜
鶏モモのトマト煮
レンコンサラダ
冷うどん
フルーツの生クリーム和え
ごはん
朝
焼き魚
もやしとベーコンの炒め物
ふりかけ
ご飯
みそ汁
夜
クリームシチュー
さつま芋のサラダ
グレープゼリー
ご飯
朝
目玉焼き
ウインナー
さつま芋の甘辛揚げ
フキ味噌
ご飯
みそ汁
夜~誕生日リクエストメニュー~
八宝菜丼
野菜スティック(バーニャカウダーソース)
野菜スープ
チーズケーキ
朝
焼き魚
ウインナー
納豆
ごはん
みそ汁
昼
焼うどん
夜
豚の生姜焼き
いんげんの胡麻味噌和え
ごはん
みそ汁
朝
コッペパン
野菜入り炒り卵
チキンナゲット
野菜スープ
ヨーグルト
昼
もやしと挽き肉丼
みそ汁
夜
チキンカレー
生野菜サラダ
バナナ
朝
焼き魚
じゃがいものカレーきんぴら
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁
夜
ミックスフライ
レタス
トマト
玉ねぎサラダ
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
昆布の佃煮
野菜のガーリック炒め
ごはん
みそ汁
バナナ
夜
鶏のからあげ
キャベツの千切り
トマト
もやしとほうれん草のおかか和え
オレンジゼリー
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
カニカマin玉子焼き
ふりかけ
ご飯
みそ汁
夜
クリームシチュー
マカロニサラダ
ヨーグルト
ごはん
朝
目玉焼き
ウインナー
ナスの甘辛煮
チーズ
ご飯
みそ汁
夜
タラの芽と野沢菜の天ぷら
ウドのピーナッツ和え
みかん
ご飯
朝
焼き魚
ニラ入り炒り卵
納豆
ごはん
みそ汁
夜
冷しゃぶ
うどのきんぴら
冷奴
ごはん