6月28日

・朝
・野菜入り厚焼き玉子
・白菜とワカメの鰹節和え
・昆布
・ごはん
・みそ汁


夜
・アスパラクリーミーカツ
・ナスの煮浸し
・生野菜サラダ
・バナナ
・ごはん
・みそ汁