6月23日

朝

目玉焼き
ウインナー
ピーマンの塩コンブ和え
のりの佃煮
ごはん
みそ汁

昼
そぼろ丼
豆腐とエノキのお吸い物










夜
焼き魚
ニラとエノキの和え物
ヨーグルト
ごはん
みそ汁