1月14日

 

朝

ほうれん草の卵炒め

ハムチーズ

ミートボール

コッペパン

クリームスープ

ヨーグルト

昼

焼きそば

りんごと人参のサラダ

みそ汁

夜

カレイの煮つけ

筑前煮

ごはん

みそ汁

オレンジ

りんご