7月1日

 

朝

焼き鮭

梅干し

ほうれん草のおひたし

ごはん

豆腐の味噌汁

こんにゃくゼリー

夜

サバの味噌煮

白菜とトマトのにんにく風味

ごはん

ワンタンスープ

甘夏