9月4日

 

朝

イワシの甘酢漬け

ブロッコリーと紫玉ねぎのサラダ

ごはん

もやしの味噌汁

プルーン

夜

鶏むねチャーシュー

茶碗蒸し

ごはん

野菜の味噌汁

シャインマスカット