1月16日

朝
 目玉焼き
ウインナー
大根とひき肉炒め
バナナ
ごはん
みそ汁

夜
ポン酢の鶏肉チャーシュー
キャベツの千切り
大学芋
キウイ
ごはん
みそ汁