10月29日

 

朝

焼きサバ

昆布の佃煮

きゅうりとベーコンの炒め物

ごはん

みそ汁

納豆

昼

クリームシチューパスタ

生姜スープ

夜

カレーチャーハン

卵スープ

プリン