11月1日

 

朝

焼き鮭

昆布の佃煮

厚揚げの白菜あんかけ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

昼

かきあげうどん

夜

煮込みハンバーグ

揚げ茄子の酢味噌掛け

ごはん

みそ汁

みかん