6月3日

 

朝

焼きサバ

水菜サラダ

ふりかけ

ごはん

小松菜の味噌汁

ヨーグルト

夜

おろしハンバーグ

エリンギとパプリカのオーブン焼き

ごはん

カブの味噌汁

デコポン