さんりゅーのごはん日記
2021年10月14日木曜日
10月13日
朝
目玉焼き
ネギダレウインナー
じゃが芋とベーコンのこっくり煮
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
豚肉とニンジンの中華炒め
レタスの海苔オカカ和えサラダ
ブドウ
キノコの炊き込みご飯
みそ汁
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