さんりゅーのごはん日記
2024年9月22日日曜日
9月22日
朝
焼きサバ
梅干し
納豆
ごはん
わかめの味噌汁
バナナ
昼
根菜タコライス
春雨サラダ
茄子の味噌汁
茄子の浅漬け
夜
鶏むね肉のねぎ塩炒め
えのきの佃煮
ごはん
茄子の味噌汁
メロン
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