12月20日

 

朝

サバの西京焼き

厚揚げのあんかけ

かぶの梅のせ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

夜

タンドリーチキン

ほうれん草の白和え

ごはん

みそ汁

りんご

あんこ団子