目玉焼き
ウインナー
野菜サラダ
厚揚げの炒め物
漬物
ごはん
もやしの味噌汁
ヨーグルト
焼き鮭
梅干し
水菜のサラダ
とろろ
野菜の味噌汁
スクランブルエッグ
きゅうりと長芋の和え物
豆腐の味噌汁
銀鱈の西京焼き
水菜と梅干しのサラダ
しいたけの味噌汁
バナナ
塩昆布
ほうれん草とハムの炒め物
焼きサバ
小松菜の炒め物
納豆
白菜の味噌汁
イチゴジャムサンドイッチ
人参サラダサンドイッチ
ベーコン
野菜スープ
卵焼き
ポテトサラダ
大根の味噌汁
イワシの南蛮漬け
水菜と大根の梅サラダ
えのきの味噌汁
ミニトマト
厚揚げとちくわの煮物
豆腐とわかめの味噌汁
長芋ゆかり和え
ほうれん草のおひたし
ウインナーロールサンド
りんごサンド
ナポリタン
カレースープ
きゃらぶき
大根の酢漬け
シイタケのツナピザ
あさつきのふりかけ
具沢山みそ汁
野菜入りオムレツ
ちくわとこんにゃくの煮物
茄子の味噌汁
フルーツヨーグルト
ブリの塩焼
大根おろし
きゅうりとキャベツの塩昆布和え
キノコの味噌汁
オムレツ
こんにゃくゼリー
ベーコンと野菜の炒め物
小松菜の味噌汁
ツナときゅうりのサンドイッチ
卵トーストサンド
煮りんごとにんじん
