2019年12月28日土曜日

12月28日 朝

目玉焼き
ウインナー
白菜の煮浸し
納豆
ごはん
みそ汁



12月27日

朝
焼き魚
たくわん
ニラ玉
みかん
ごはん
みそ汁

夜
ドライカレー
しめじとツナのサラダ
ヨーグルト

12月26日

朝
野菜入り炒り卵
サンマのかつおぶし煮
ふりかけ
ごはん
みそ汁

夜
ハンバーグ
生野菜
ほうれん草ともやしのナムル
バナナ
ごはん
みそ汁

12月25日

朝
目玉焼き
ウインナー
ちくわとコンニャクの甘辛煮
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

夜
魚フライ
生野菜
ササミとキュウリのごまマヨ和え
リンゴ
ごはん
みそ汁

12月24日

朝
焼き魚
ひじき
スクランブルエッグ
ごはん
みそ汁


夜
鶏肉と大根の煮物
ナスの煮浸し
みかん
ごはん
みそ汁

2019年12月23日月曜日

12月23日


朝
目玉焼き
ウインナー
ツナとキュウリのサラダ
シュウマイ
ごはん
みそ汁

夜
ロースカツ
生野菜
マカロニサラダ
フルーツの生クリーム和え
ごはん
みそ汁

12月22日



朝
焼き魚
ニラ玉
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁



昼
マーボ丼
スープ


夜
鶏にくのオイマヨ和え
小松菜ともやしのナムル
みかん
ごはん
みそ汁




12月21日

朝
サンドイッチ
野菜炒め
みかん
スープ

昼
つきたてのお餅
(きなこ・あんこ・みそねぎ・砂糖醤油)
野沢菜
豚汁

















夜~クリスマスメニュー~
クリスマスチキン
生野菜
ねばねば丼
みそ汁
ケーキ

センターで一足早いクリスマス会をやりました。
ケーキは6年生の女の子がデコレーションしました。

12月20日 朝


目玉焼き
ベーコン
じゃが芋と人参の甘辛煮
納豆
ごはん
みそ汁


12月19日 

カジキの味噌づけ
こんぶの佃煮
大根と人参の炒め物
ミートボール
黒紫米
みそ汁



夜
鶏にくのトマトソース煮
もやしと人参のナムル
生野菜
柿
ごはん
みそ汁

12月18日 夜


カレーロール
生野菜
ウズラの卵
ナスの煮浸し
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

2019年12月18日水曜日

12月17日


朝
焼き魚
海苔の佃煮
野菜入り炒り玉子
ヨーグルト
ごはん
みそ汁


夜
ピーマンの肉詰め
生野菜
白菜とツナの煮浸し
りんご
ごはん
みそ汁



12月16日


朝
目玉焼き
ウインナー
レンコンとしめじの甘辛炒め
納豆
ごはん
みそ汁


夜
他人丼
中華サラダ
みかん
みそ汁

2019年12月16日月曜日

12月15日

朝
野菜入り炒り玉子
野沢菜の煮物
ヨーグルト
コッペパン
カレースープ

昼
ナポリタンスパゲッティ
ごはん(お好みで)

12月14日

朝
焼き魚
梅干し
スクランブルエッグ
ふりかけ
ごはん
みそ汁


昼
カレーライス
明太かぼちゃサラダ









夜
ササミの甘煮カツ
ナスのはさみ揚げ
ツナサラダ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁


12月13日

朝
目玉焼き
ベーコン
ナスのはさみ揚げ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁





夜
八宝菜丼
マカロニサラダ
みかん
みそ汁

12月12日





朝
焼き魚
ツナ入りスクランブルエッグ
たくわん
ヨーグルト
ごはん
みそ汁





夜
豚しゃぶ
きのことちくわの甘辛炒め
みかん
黒紫米
みそ汁




2019年12月11日水曜日

12月11日

朝

目玉焼き
野沢菜の漬物
ピーマンともやしの塩コンブ炒め
バナナ
ごはん
みそ汁

夜
肉じゃが
もやしのナムル
柿
ごはん
みそ汁

12月10日 夜

天ぷら
マカロニサラダ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

12月7日

朝
目玉焼き
ウインナー
きのことコンニャクの甘辛炒め
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁

昼
焼うどん
ごはん(お好みで)

12月6日

朝
野菜よひき肉の卵とじ
ミートボール
高菜の漬物
ごはん
みそ汁

夜
一口とんかつ
生野菜
ひじきの煮物
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

12月5日

朝
目玉焼き
ウインナー
ニンジンとピーマンのシャキシャキ炒め
ヨーグルト
ごはん
クリームシチュー


夜
焼き魚
ナスとピーマンの油味噌
バナナ
ごはん
みそ汁

12月4日

朝
ハム入り炒り卵
サンマの味噌煮
白菜の漬物
ごはん
みそ汁

夜
鶏肉の甘辛炒め
生野菜
カボチャの煮物
柿
ごはん
みそ汁


2019年12月3日火曜日

12月3日

朝
目玉焼き
ウインナー
白菜の煮浸し
ふりかけ
ごはん
みそ汁



夜
クリームシチュー
豆苗ともやしのツナ醤油和え
干し柿
マルメロのシロップ漬け
ヨーグルト
ごはん