朝
目玉焼き
ウインナー
茄子の炒め物
柴漬け
ごはん
小松菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
トマトハヤシライス
春雨サラダ
朝
焼きサンマ
小松菜の漬物
ほうれん草ともやしの梅和え
ごはん
キノコのスープ
みかん
昼
麻婆豆腐丼
レンコンの胡麻サラダ
しいたけの中華スープ
夜
厚揚げの中華あんかけ
かぼちゃサラダ
ごはん
大根の味噌汁
朝
ツナ野菜サンドイッチ
イチゴのロールサンド
野菜スープ
イチゴジャムヨーグルト
昼
焼きそば
アスパラガスとポテトサラダ～苺ソース～
豚汁
よもぎもち
夜
野菜カレーライス
切り干し大根のサラダ
オレンジ
朝
スパニッシュオムレツ
ウインナー
水菜の白和え
ごはん
キノコの味噌汁
バナナ
夜
豚肉と春キャベツの味噌炒め
しいたけのバター醤油焼き
ごはん
かぼちゃの味噌汁
夜
黄金カレイの煮つけ
さつまいもとりんごのサラダ
ごはん
大根の味噌汁
ヨーグルト
朝
焼きサバ
シイタケのピザ
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
夜
野菜入りハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
ごはん
わかめの味噌汁
朝
目玉焼き
梅干し
シイタケの炒め物
紅白なます
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
夜
お蕎麦
あんかけ炒飯
