朝
卵焼き
ウインナー
タケノコの煮物
ごはん
白菜の味噌汁
フルーツヨーグルト
夜
鶏のから揚げ
レタスのサラダ
茄子の揚げびたし
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
朝
目玉焼き
ウインナー
大根なます
たくあん
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
朝
焼き魚
ほうれん草ともやしの和え物
ごはん
えのきの味噌汁
りんご
昼
とろろそば
稲荷ずし
野沢菜
夜
肉じゃが
キャベツとりんごのサラダ
ごはん
キャベツの味噌汁
ヨーグルト
朝
グラタントースト
イチゴジャムサンド
野菜サラダ
デザートチーズ
夜
春巻き
茄子の味噌炒め
たけのこごはん
レンコンまんじゅうのお吸い物
夜
味噌カツ
大根のサラダ
ごはん
なめこのお澄まし
ヨーグルト
夜
手作りコロッケ
千切りキャベツ
キャベツのおひたし
ごはん
野菜の味噌汁
チーズデザート
