朝
焼きサバ
たくあん
レタスときゅうりの胡麻サラダ
ごはん
小松菜の味噌汁
バナナ
昼
他人丼
小松菜の味噌汁
夜
白菜と挽き肉のあんかけ
白菜の浅漬け
うどの煮物
ごはん
朝
食パン
野菜サラダ
コンソメスープ
こんにゃくゼリー
昼
すいとん
稲荷ずし
夜
鶏肉とジャガイモの照り焼き
白菜のサラダ
ごはん
大根の味噌汁
夜
シューマイ酢豚
大根と野菜のサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
朝
卵焼き
ウインナー
タケノコの煮物
ごはん
白菜の味噌汁
フルーツヨーグルト
夜
鶏のから揚げ
レタスのサラダ
茄子の揚げびたし
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
朝
目玉焼き
ウインナー
大根なます
たくあん
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
