朝
目玉焼き
ウインナー
野菜のサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
バナナ
夜
鶏肉の炒め物
ねばねば和え
ごはん
豆腐の味噌汁
朝
焼き鮭
梅干し
海藻サラダ
ごはん
納豆
白菜の味噌汁
昼
焼き鳥の丼
キャベツの和え物
えのきの味噌汁
夜
山ちゃんカレー
文旦
朝
イチゴジャムサンド
ハムチーズと漬物サンド
ゆで卵のサラダ
ベーコンのスープ
ヨーグルト
昼
焼きそば
中華スープ
大根お漬物
夜～バイキング～
海老アボガドサラダ
豚の角煮
フライドポテト
たらこパスタ
トマトマカロニグラタン
稲荷ずし
サラダ巻き
たくあん 野沢菜盛り合わせ
焼肉巻き
豚汁
朝
目玉焼き
ウインナー
切り干し大根のサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
みかん
朝
アジの甘酢漬け
千切りキャベツサラダ
ふかしいも
ごはん
赤だし
文旦
夜
シューマイ
菜の花とベーコンの炒め物
ごはん
キャベツの味噌汁
ヨーグルト
朝
スクランブルエッグ
きゅうりとわかめの酢の物
ごはん
白菜の味噌汁
みかん
夜
すき焼き丼
野菜の味噌汁
酢豚
夜
鶏肉とさつま芋の炒めもの
フルーツサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
