朝
アジの干物
野菜サラダ
刺身こんにゃく
ふりかけ
ごはん
赤だし
甘夏
昼
焼きうどん
タケノコの煮物
小松菜の味噌汁
夜
焼き餃子
春雨サラダ
塩昆布の炊き込みごはん
野菜の味噌汁
朝
コロッケサンド
フルーツヨーグルトサンド
パニーニ風卵チーズハムサンド
コンソメスープ
甘夏
昼
和風ひやしラーメン
豚しゃぶサラダ～サルサソース～
柏餅
さばの唐揚げ
もやしときゅうりのゆかり和え
ごはん
茄子の味噌汁
朝
目玉焼き
ウインナー
きゅうりと白菜の浅漬け
焼きおにぎり
野菜の味噌汁
バナナ
夜
鶏モモとねぎの炒め物
もやしの海藻サラダ
ごはん
キノコの味噌汁
ヨーグルト
朝
シイラの干物～尾鷲の加藤さんよりいただきました～
野菜サラダ
もやしの和え物
ごはん
キノコの味噌汁
バナナ
夜
ブリカツ
ジャーマンポテト
ごはん
キノコのお吸い物
ヨーグルト
朝
コーヒーゼリーサンドイッチ
あんずとイチゴジャムのサンドイッチ
ポトフ
デザートチーズ
昼
天ぷらサラダそば
ライスバーガー
夜
サンマの干物
～尾鷲の加藤さんよりいただきました～
レンコンのきんぴら
酢味噌和え
ごはん
キノコのお吸い物
朝
トマト入りスクランブルエッグ
照り焼きウインナー
野菜サラダ
もやしの和え物
ゆかりごはん
赤だしみそ汁
デザートチーズ
昼
焼きそば
ほうれん草とひじきのサラダ
酸辣湯
甘夏
夜
クリームコロッケ
千切りキャベツ
野菜炒め
ごはん
春雨スープ
ヨーグルト
