1月28日

朝
焼き魚
ナスとピーマンのみそ炒め
納豆
ごはん
みそ汁






夜
こうや豆腐の玉子とじ
小松菜としめじのバター炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

1月27日

朝
目玉焼き
ミートボール
野菜炒めヨーグルト
ごはん
みそ汁

夜
豚肉とタケノコの煮物
中華春雨
煮リンゴ
ごはん
みそ汁

1月26日

朝
焼き魚
レンコンキンピラ
白菜のお浸し
ごはん
みそ汁

昼
やきそば
ごはん（お好みで）









夜
肉じゃが
やみつきキャベツ
みかん
ごはん
みそ汁

1月25日

朝
サンドイッチ
ツナとじゃが芋の細切り炒め
バナナ
スープ

昼
すいとん
おいなりさん










夜
マーボ丼
ササミと豆苗のカリカリ梅和え
ヨーグルト
みそ汁

1月24日

朝
目玉焼き
ウインナー
もやしとひき肉の炒め物
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

夜
ハニーマスタードチキン
生野菜
厚揚げの玉ねぎ甘味噌かけ
めかぶ
ごはん
みそ汁

1月23日

朝
焼き魚
ニラ玉
ふりかけ
ごはん
みそ汁

1月22日

朝

目玉焼き

ウインナー

ピーマンの塩コンブ炒め

ヨーグルト

ごはん

みそ汁

夜

おでん

さつまいもサラダ

オレンジ

ラズベリー煮リンゴ

ごはん

豚汁

1月22日

朝
焼き魚
もやし炒め
漬け物
ごはん
みそ汁

夜
野菜としらすのかき揚げ
カボチャの煮物
メロン
ごはん
みそ汁

1月20日

朝

目玉焼き

ウインナー

ひじきの煮物

ふりかけ

ごはん

みそ汁

夜
クリームシチュー
小松菜とミックスベジタブル
バナナ
ごはん

1月19日

朝
サンドイッチ
もやしのナムル
ヨーグルト
スープ

昼
ねばねば丼
みそ汁

夜
サバの竜田揚げ
生野菜
大根のツナマヨサラダ
ラズベリー煮リンゴ
ごはん
みそ汁

1月18日

朝
焼き魚
野菜炒め
海苔の佃煮
たくわん
ごはん
みそ汁

昼
ドライカレー
コンソメスープ

夜
鍋

1月17日

朝
 野菜入り炒り玉子
サンマの生姜煮
ふりかけ
ごはん
みそ汁

夜
肉じゃがコロッケ
生野菜
ニンジンみそマヨ
長芋のゆかり和え
ヨーグルト
五目おこわ
みそ汁

1月16日

朝
 目玉焼き
ウインナー
レンコンキンピラ
納豆
ごはん
みそ汁

夜
照り焼きチキン
蒸し野菜のごま和え
生野菜
野沢菜
ごはん
みそ汁

1月15日

朝
焼き魚
野菜入り炒り玉子
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁

夜
八宝菜丼
タケノコとコンニャクの甘辛煮
ヨーグルト

1月14日

朝
目玉焼き
ウインナー
切り干し大根の煮物
漬け物
ごはん
みそ汁





夜
しらたきと豚肉の炒め物
白菜とカニカマのサラダ
バナナ
ごはん
みそ汁

1月13日

朝
焼き魚
白菜とツナのお浸し
納豆
ごはん
みそ汁

昼
ミートソーススパゲティ
ごはん（お好みで）

夜
ミートローフ
生野菜
ポテトサラダ
オレンジ
ごはん
みそ汁

1月12日

朝
野菜炒め
炒り玉子
ヨーグルト
コッペパン
スープ

昼
親子丼
みそ汁










夜
豚肉の生姜焼き
たくわん
トマト
コールスローサラダ
ごはん
みそ汁

1月11日

朝
焼き魚
野菜入り卵焼き
海苔
ごはん
みそ汁

昼
とろろそば
たこ焼き
ごはん（お好みで）

夜～お誕生日リクエストメニュー～
3色丼
もやしのナムル
シフォンケーキ
みそ汁

1月10日

朝
目玉焼き
ミートボール
ピーマンとエノキの塩コンブ和え
ふりかけ
ごはん
みそ汁

夜
麻婆豆腐
キュウリとササミの梅和え
バナナ
ごはん
スープ

1月9日

朝
焼き魚
ニラ玉
煮豆
ごはん
みそ汁

夜
肉じゃが
ベーコンと白菜の煮浸し
リンゴ
ごはん
みそ汁

1月8日

朝
目玉焼き
ウインナー
野菜炒め
高菜炒め
ごはん
みそ汁

夜
鶏のから揚げ
生野菜
ナスの煮浸し
みかん
ごはん
みそ汁

1月7日 夜

カレーライス

マカロニサラダ

ヨーグルト

短い冬休みを終えて、みんな元気に帰ってきました。明日から3学期が始まります！